Hayat çözülmesi gereken bir sorun değildir, yaşanması gereken bir gerçekliktir. – Soren Kierkegaard Varoluşçu yaklaşım; davranış ve psikanaliz terapisine tepki olarak doğan, kuram ve teorinin aksine kesin kurallar barındırmayan bir …
Psikoterapi Nedir?
Psikoterapi; gerekli eğitimleri alan bir uzman eşliğinde gerçekleştirilen ve duygu, düşünce paylaşımına dayanan bir süreçtir. Kişinin yaşadığı zorluklar karşısında içgörü kazanmasını hedefler ve kişiye özel olarak planlanır. Bireyin hayatında zorlandığı …
Sürekli Mutsuzluk ve Ağlama Hissi
İnsan hayatı inişli çıkışlıdır ve yaşanan duyguların buna göre şekillenmesi oldukça normaldir. Bireyin gün içinde yaşadıklarını ağlayarak dışa dökmesi ise bir nevi rahatlama ve boşalma eylemidir, bu nedenle aşırı ve …